睡眠不足會引起許多生理和心理症狀，提升睡眠品質是健康首要之務，但是不要為了睡不著去吃任何藥物，藥物的副作用會讓你得不償失。App Store上面就有很多幫助大家控制睡眠質素的軟體，《Cycle Alarm Clock》是最新推出的一款，效用如何有待大家驗證，但副作用肯定比藥物少。
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《Cycle Alarm Clock》主要透過其鬧鐘功能，配合多首睡前和響鬧音樂，並運用軟體的專業技術 (故手機必須放在身旁)，透過您睡時的身體節律，為您調節最佳的睡醒時間。軟體備有圖表幫助用家記錄和分析睡眠週期。
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 本軟體介紹時為限時免費, 請你下 載時留意價格, 若有誤差敬請見諒 |  |
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