運動時聽音樂早已是很多人的習慣，研究證實，音樂節奏可增加肢體協調度，快節奏音樂能延長運動時間，能有效提升你的運動表現。研究也指出，聽節奏較快的選手比聽節奏慢的選手，運動表現較為突出。不過，音樂的選擇也是一門學問，當你進行不同速度、頻率的運動時，音樂的節奏同時必須配合才可發揮最大效用。 |
《PaceDJ》是一款專門配合運動節奏的音樂播放器。初次使用時，《PaceDJ》將自動匯入 iPhone 上的所有樂曲，接著選擇你的運動項目 ( 跑步、散步或騎單車 )、運動強度、水平、性別、高度、年齡等等，最後是開啟「BPM」功能，《PaceDJ》便會隨著你的運動節奏而改變音樂的節拍，用家亦可手動調整 BPM，從而改變音樂的旋律。
註：運動時選用手機專用的手臂套將可獲得最佳效果。
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PaceDJ: Music To Drive Your Running Pace
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