瑜伽不只是一種運動，透過易於掌握的技巧和體位，從而達到放鬆的目的，改善人們生理、心理和精神方面的能力，帶來心靈療癒的保健方式。《All-in YOGA》內置了 45 個瑜伽課程，透過圖片、影片和語音指導，向你展示超過 300 種體位和呼吸練習。
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《All-in YOGA》可讓用家自建屬於自己的瑜伽課程，每個動作內置了練習計時器，可以帶著你進行每一個動作。軟體內建了行事曆，可以清楚了解每月的運動記錄。此外，軟體支援 iPhone 和 iPad、內置 15 首音樂、還有每個動作的 3D 肌肉模型等。
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